7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Omlet ryżowy orientalny - z kiełkami, sosem sojowym i imbirem

Średnia ocena: [3.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: ovo-wege

Składniki: dla 1 osoby

50 g ugotowanego ryżu
1 surowe białko
1 łyżeczka siekanej natki
50 g kiełków (np. sojowych)
sos sojowy
imbir
ew. olej do smażenia

Przygotowanie:

Ryż wymieszać z białkiem ubitym na sztywną pianę i natką. Usmażyć na patelni (bez tłuszczu albo z). Kiełki sparzyć wrzątkiem, przyprawić sosem sojowym i imbirem, posypać nimi omlet.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2000-07-10 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: "Chudnij z nami" Wydanie Specjalne nr 3/2000 "Super Linii" - miesięcznika promującego zdrowy tryb życia
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Orientalna kostka sojowa w sosie sojowo-grzybowo-miodowo-czosnkowym (wegańska+miód)
Jarzynka z patisona doprawiona sosem sojowym i imbirem (wegańska)
Sałatka ryżowa ze smażoną cebulą i sosem sojowym (bez ograniczeń)
Sos cebulowy orientalny (do słoików) (wegańska)
Danie obiadowe sojowo-ryżowe z sosem szpinakowym, dla Kreciaka (wegańska)
Orientalna zupa z dyni z mlekiem kokosowym, imbirem i kurkumą (wegańska)
Ciecierzyca w sosie orientalnym (z mlekiem kokosowym) (wegańska)
Ziemniaczki w orientalnym sosie soczewicowym z warzywami (wegańska)
Orientalne "spaghetti" sojowe z brokułem, papryką i topinamburem (lub bez) (wegańska)
Ryż curry z tofu, brokułami, imbirem i kiełkami fasoli mung (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas