5318 przepisów wegetariańskich
w tym 3003 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Omlet ryżowy orientalny - z kiełkami, sosem sojowym i imbirem

Rodzaj diety: ovo-wege
* Kategorie: omlety
Średnia ocena:
(liczba głosów: 1)
 Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki: dla 1 osoby
50 g ugotowanego ryżu
1 surowe białko
1 łyżeczka siekanej natki
50 g kiełków (np. sojowych)
sos sojowy
imbir
ew. olej do smażenia
Przygotowanie: do 15 min.
Ryż wymieszać z białkiem ubitym na sztywną pianę i natką. Usmażyć na patelni (bez tłuszczu albo z). Kiełki sparzyć wrzątkiem, przyprawić sosem sojowym i imbirem, posypać nimi omlet.
Nadesłał(a) Rena, dnia: Jul 10, 2000
Źródło/autor przepisu: "Chudnij z nami" Wydanie Specjalne nr 3/2000 "Super Linii" - miesięcznika promującego zdrowy tryb życia

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Jarzynki po chińsku z imbirem, grzybami shiitake i makaronem sojowym (wegańska)
Ryż curry z tofu, brokułami, imbirem i kiełkami fasoli mung (wegańska)
Fasolka szparagowa z sosem sojowym i oliwą (wegańska)
Duszona kapusta pekińska skropiona sosem sojowym (wegańska)
Kapusta pekińska z sosem sojowym i groszkiem (wegańska)
Kuskus z pomidorowym sosem z "kiełkami na patelnię" i warzywami (wegańska)
Podsmażane pieczarki z papryką i cebulką, obficie skropione sosem sojowym (wegańska)
Kapusta pekińska duszona z sosem sojowym, czosnkiem i natką (wegańska)
Omlet grzybowy (pieczarkowy) z sosem warzywnym (ovo-wege)
Surówka z selera z kiełkami lucerny i sosem pomidorowo-czosnkowym (wegańska)
 
© 2000-2010 puszka.pl | napisz do nas