7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Greckie tzatziki (bez koperku)

Danie jest niskokaloryczne i doskonale nadaje się na przekąski oraz jako sos do sałaty, cykorii itp.

Średnia ocena: [4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

1 świeży ogórek
30 ml jogurtu naturalnego
1 ząbek czosnku
szczypta soli

Przygotowanie:

Świeży ogórek przekrawamy wzdłuż na pół, a potem kroimy na podłużne ćwiartki. Wykrawamy pestki ze środka. Następnie paski ogórka kroimy na bardzo cienkie kawałki. Można także zetrzeć je na tarce.

Do posiekanego ogórka dodajemy jogurt, rozgnieciony czosnek i sól.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2000-12-30 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: gr.dyskusyjna pl.rec.kuchnia, autor: P.S.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Tradycyjna sałatka grecka bez oliwy (lakto-wege)
Sos grecki (czyli ryba po grecku bez ryby, która sobie w spokoju pływa :) (wegańska)
Tzatziki (cacyki) (lakto-wege)
Zielona surówka z brokułów i koperku (wegańska)
Tzatziki z tofu-fety (wegańska)
Pieczone ziemniaki z sosem tzatzyki (tzatziki) (lakto-wege)
Sos twarożkowo-ogórkowy a'la tzatziki (do warzyw) (bez ograniczeń)
Bakłażany w marynacie do piekarnika + sos tzatziki (lakto-wege)
Gyros wegański z sosem tzatziki, też wegańskim! :) (wegańska)
"Buraczkowa" sałatka grecka (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas