7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałatka z brokułów i oscypka



Rodzaj diety: lakto-ovo-wege

Składniki: dla 1 osoby

100 g brokułów
1 cebula dymka
100 g zielonej sałaty
2 jajka na twardo
1 łyżka gęstej śmietany
1 plaster sera owczego typu oscypek
sok z cytryny
oliwa z oliwek
sól
pieprz

Przygotowanie:

1. Podzielone na różyczki brokuły ugotować na półmiękko w osolonym wrzątku (ok. 3 minut), odcedzić, wystudzić.
2. Cebulę pokroić w krążki, posolić i odstawić.
3. Sałatę porozrywać palcami na małe kawałki.
4. Białka jajek pokroić w kostkę, zaś żółtka jajek zmiksować ze śmietaną, posiekanym oscypkiem, sokiem cytrynowym i przyprawami.
5. Krążki cebuli opłukać z soli.
6. 1 łyżeczkę soku cytrynowego wymieszać z 1 łyżeczką oliwy. Wymieszać z pozostałymi składnikami.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2000-07-10 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: "Chudnij z nami" Wydanie Specjalne nr 3/2000 "Super Linii" - miesięcznika promującego zdrowy tryb życia
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałatka z brokułów z winegretem (wegańska)
Sałatka z brokułów z jabłkiem i czosnkiem (bez ograniczeń)
Sałatka z brokułów, kukurydzy i jajka (bez ograniczeń)
Brokuł z musztardą francuską (sałatka) (wegańska)
Sałatka z brokułów z sosem chilli (wegańska)
Sałatka z brokułów, selera, fasoli i jajek (ovo-wege)
Sałatka z brokułów, jajek i warzyw konserwowych (ovo-wege)
Sałatka z brokułów z jajkami, pomidorem i majonezowym "winegretem" (bez ograniczeń)
Sałatka z brokułów z marchewką, kukurydzą i pomidorami (wegańska)
Sałatka z brokułów z papryką, pomidorami i fetą (bez ograniczeń)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas