7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Puspana - indyjski ryż z groszkiem, papryką i smażonymi ziemniakami

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

1 szklanka ryżu
3 łyżki oleju
2 szklanki wody
szczypta soli

2 ziemniaki
1 papryka czerwona
0,5 szklanki zielonego groszku
100 g słonecznika

Przygotowanie:

Ryż przesmażyć na oleju przez kilka minut aż sie zeszkli, zalać wodą, posolić i ugotować.

Pokrojoną paprykę i groszek udusić w małej ilości wody. Słonecznik podprażyć na suchej patelni. Ziemniaki pokroić w paski i usmażyć. Tak przygotowane składniki wymieszać.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2001-02-15 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Vegan Planet (serwis już nie istnieje)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Bardzo fajne danie! Aby podkreślić bardziej jego hinduskie pochodzenie, dodałam sporą ilość kuminu, mielonej kolendry i curry. Wyszło bardzo smacznie!
Katioczka 2013-12-29 21:19:14.452

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Puspana lekko zmodyfikowana - ryż z brokułami, ziemniakami i "puszkami" (wegańska)
Ryż z soczewicą, papryka i groszkiem (wegańska)
Risotto z groszkiem ze smażonymi warzywami (wegańska)
Brokułowa sałatka z ziemniakami, groszkiem i papryką (wegańska)
Papryka faszerowana ryżem z marchewką i groszkiem, pieczona w pomidorach (lakto-wege)
Ryż w stylu azjatyckim - z groszkiem, kukurydzą, papryką i masą przypraw (wegańska)
Ryż z krótko smażonymi warzywami w stylu chińskim (wegańska)
Szak z jarmużem (jarmuż ze smażonymi ziemniakami) (wegańska)
Indyjskie ziemniaki duszone z kalafiorem (wegańska)
Omlet z groszkiem i papryką (bez ograniczeń)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas