7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Ulubione kaszki Naty

Płatki owsiane z morelami i rodzynkami to przy okazji ważne źródło żelaza.



Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

- kasza manna, kaszka kukurydziana (drobna) lub płatki owsiane
- morele suszone i rodzynki (mogą być daktyle,figi itp...)
- jabłko lub banan (mogą być inne owoce)

Przygotowanie:

Mannę gotujemy wsypując na wrzącą wodę. Do ugotowanej kaszy dajemy kilka namoczonych moreli i rodzynek, a na końcu dopiero świeże owoce. To wszystko miksujemy i taką kaszkę już można wcinać!

W podobny sposób robimy kaszkę kukurydzianą i płatki owsiane.
Smacznego! Syla i Nata
Nadesłał(a) syla, dnia: 2001-02-13 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Przepraszam, że ne o przepisie, ale wzruszyłam się, gdy przeczytałam o tych kaszkach Naty. Gdybym jednak zdecydowała się mieć dzieci (mało prawdopodobne), to chyba tylko córeczkę Natalię. Nieważne, niepotrzenie czytałam biografię Natalii Gałczyńskiej. Sentymentlizm...
~Noldorka 2007-01-16 00:00:00.0

mmm, pycha wyszlo :) ja zawsze bardzo lubilam kaszke manne, ale z dodatkami jest o wiele fajniejsza :)
nie mialam moreli, wiec wrzuciłam figi, pokrojone oczywiscie - troche sie porozlatywaly i dzieki pesteczkom kaszka wygladala jakby miala piegi :))))))
no i soli troche dodalam - niecala lyzeczke na 2,5 szklanki kaszki (swoja droga to byla porcja ktora przerosla mnie i wojtka, chyba ze 3-4 zarloki by sie tym najadly). syla, ty nie dodajesz czy niechcacy nie dopisalas?
no i nie miksowalam bo lube taka niejednolita strukture jedzenia. no i komplet zabkow mam ;)
a w puszccce mozna znalezc przepisy z tej samej serii: owsianka - danie śniadaniowe z płatków owsianych z jabłkami (tez pycha) i danie śniadaniowe z kaszki kukurydzianej (do wyprobowania na nastepne sniadanko :)
patrycccja 2001-10-28 00:00:00.0

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Danie śniadaniowe z kaszki kukurydzianej (wegańska)
Polentnik - ciasto z kaszki kukurydzianej (wegańska)
Sałatka z kaszki kuskus i ciecierzycy (lakto-wege)
Sałatka (moja ulubiona) z kapusty pekińskiej na słodko (ovo-wege)
Ulubione kotlety mielone (z granulatu sojowego) (wegańska)
Surówka moja ulubiona z sałaty lodowej i pomidorów z olejem lnianym lub dyniowym (wegańska)
Sushi nasze ulubione - z awokado, marynowaną białą rzodkwią i papryką (wegańska)
Placki curry z kukurydzy i kaszki kukurydzianej z sałatką pomidorową (bez ograniczeń)
sałatka z kaszki kus-kus z dużą ilośćią pietruszki (wegańska)

Nowości:

Orientalna brukselka z mlekiem kokosowym (wegańska)
Zupa z cukinii i jarmużu (wegańska)
Proste naleśniki z bananem i kakao (wegańska)
Komosa na czerwono (wegańska)
Niebiańska Tarta Gruszkowo Jabłkowa (lakto-wege)
Proste burgery soczewicowo-jaglane (wegańska)
Surówka z mizuny w lekkim winegrecie (wegańska)
Domowa zupka instant (wegańska)
Dynia z papryką (wegańska)
Rosół z brukselką (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas