7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

dodatki do zupek dla dzieci

To taki mini poradnik. Może się komuś przyda :-)



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 1 osoby

1. tofu
2. zmielone ziarna słonecznika, dyni, sezamu, lnu
3. brokuły
4. groszek zielony mrożony
5. kalafior
6. popping amarantusowy
7. soczewica czerwona
8. soczewica zielona i brązowa

Przygotowanie:

Do zupek jarzynowych dla dzieci (marchew, ziemniak, pietruszka, seler, por) dodajemy po 8 (5) miesiącu ww. dodatki, ale zmielone nasiona później ok. 10-11 miesiąca dla wszystkich dzieci.(Do gotowej zupki, czyli bez zagotowania). Dodatki do podstawowej zupki wprowadzamy stopniowo i nie wszytkie składniki na raz. Popping jest szczególnie przydatny, bo jest b. zdrowy i nie zawiera glutenu, więc można go dodawać do zupek wcześniej (ok. 8[5] m.). Tofu jest lekkostrawne, pediatra wege powiedziała, że można je podawać dzieciom od 9[6] misiąca, co skrupulatnie uczyniliśmy :-). Zaczynałam od małej ilości (1 łyżeczka). Ani tofu, ani poppingu nie gotowałam, dodawałam do gorącej zupki i zaraz miksowałam. Brokuły, groszek czy kalfior podaje się ok. 9[7] miesiąca i wrzuca się je pod koniec gotowania, nie moga być twarde. W okolicach 9[7] miesiąca podaje się czerwoną soczewicę. Gotujemy ją wraz z jarzynami. Ja zaczynałam od 0,5 łyżeczki na zupkę. potem stopniowo zwiększałam (bałam się wdęć).
Soczewicę zieloną i brązową podajemy ok. 10-11 miesiąca. Również stopniowo.
Teraz Milence (17 miesięcy) regularnie zabielam zupki zmielonymi: słonecznikiem, dynią, sezamem. Lub startym tofu.
Nadesłał(a) magda firlit, dnia: 2001-02-19 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Super!!!Wlasnie czegos takiego szukalam-co i od kiedy wprowadzac swojemu niemowlaczkowi :-) Dzieki!!!
~malina 2005-10-17 00:00:00.0

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Rosołek dla dzieci (wegańska)
Dla dzieci - krem z tofu i owoców (wegańska)
Pierogi serowe i słodkie - takie, jakie dzieci lubią najbardziej (bez ograniczeń)
Deser bananowy z dodatkami (lakto-wege)
Sałata z dodatkiem ziół i kwiatów (lakto-wege)
Samosy z ciasta z dodatkiem jogurtu (lakto-wege)
Ciasto czekoladowe z dodatkiem konfitury (bez ograniczeń)
Różowy omlet z dodatkiem dżemu (bez ograniczeń)
Fasolka szparagowa w szpinaku z dodatkami (wegańska)
Brązowy makaron z brązowymi dodatkami (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas