dodaj zdjęcie

Sałatka meksykańska, czyli sałata z awokado, mango i winegretem

Średnia ocena:

[5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę

| komentarze [2]

surówki

Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: dla 4 osób

1 główka zielonej sałaty
1 średnia czerwona cebula
1 dojrzałe awokado
1 mango (lub nektarynka lub brzoskwinia)

winegret:
1 łyżka oliwy
1 łyżeczka soku cytrynowego
sól
pieprz

Przygotowanie:

Sałatę, umyć, osuszyć, rozdrobnić palcami. Cebulę pokroić w krążki, obrane ze skórki awokado w paski, mango w kostkę.

Składniki wymieszać, polać sosem winegret (oliwa, sos z cytryny, sól i pieprz).

Wskazówki i uwagi:

Przepis przerobiony na wegetariański.

Nadesłał(a) Rena, dnia: 2000-07-18 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: "Tabele kaloryczne" - wydanie specjalne nr 2(6)/98 Super Linii - miesięcznika promującego zdrowy styl życia

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Nowe komentarze:

Pycha! Zamiast vinegret, może być zmieszana w dowolnych proporcjach musztarda i ketchup/sok pomidorowy. Tak też jadłam dawno, dawno temu w knajpce włoskiej :)
~ulapoprostu 2010-10-28 18:15:21.602

Zrobiłam z rucolą. Wspaniałość!
mathilda 2010-03-12 19:38:40.726

zobacz wszystkie komentarze [2]

Sałatka meksykańska, czyli sałata z awokado, mango i winegretem

Składniki: dla 4 osób

Przygotowanie:

Wskazówki i uwagi:

Nowe komentarze:

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

Ocena