7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
w tym 4933 wegańskich
napisz do nas pomoc / FAQ | |
|
|
Makaron penne z brokułami, czosnkiem i parmezanem
Średnia ocena:
[5.0
/ 1 ocena]
| dodaj ocenę
| komentarze [10]
Rodzaj diety: lakto-wege
Składniki: dla 8 osób1/2 kg makaronu penne
sól 2 głowy brokułów 3/4 szkl. oliwy z oliwek extra virgin 10 wielkich ząbków czosnku posiekanych w cienkie plasterki świeżo mielony czarny pieprz 4 łyżki masła 1/2 szklanki świeżo tartego parmezanu Przygotowanie:Makaron gotujemy w dużym garnku, odcedzamy, przepłukujemy zimną wodą i ponownie odcedzamy. Odcinamy różyczki brokułów, łodyżki zachowujemy do innej potrawy. Zagotowujemy wodę i po wrzuceniu brokułów gotujemy je na małym ogniu przez dwie minuty. Odcedzamy, schładzamy zimna wodą, osuszamy i pozostawiamy na boku.
Na dużej patelni rozgrzewamy przez minutę oliwę, wrzucamy pokrojony w plasterki czosnek, obsmażamy, aż zacznie brązowieć na brzegach (około minuty). Wkładamy brokuły, posypujemy pieprzem i smażymy dwie minuty poruszając patelnią. Dodajemy masło oraz makaron i często mieszając smażymy około 3-4 minut. Przekładamy potrawę na talerz, posypujemy parmezanem i natychmiast podajemy.
Nadesłał(a) Rena,
dnia: 2001-04-11 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: grupa dyskusyjna pl.rec.kuchnia, autor: Mariola Pokornowska - SP7UTN
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi
Nowe komentarze:
Extra Vergin nadaje sie tylko na zimno:
puszka.pl/txt/tluszcze.jsp ~NaExtraVergineSieNieSmazy 2010-05-06 12:40:12.982
a dlaczego to niby sie nie smazy na oliwie extra vergine? sie smazy, ale jest to marnowanie oliwy, bo obrobka termiczna sprawia, ze traci wlasciwosci i staje sie taka sama jak oliwa rafinowana
qetrab 2010-02-11 10:42:59.25 Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Makaron z brokułami i parmezanem (lakto-wege)Makaron z brokułami i czosnkiem (wegańska) Makaron z brokułami, czosnkiem i rozmarynem (wegańska) Pióra ogrodnika [Penne dell`ortolano] - makaron z kalafiorem, ziemniakami i parmezanem (lakto-wege) Penne Brokoli - zapiekanka z brokułami (lakto-wege) Szpinak z makaronem, brokułami i jajkiem (bez ograniczeń) Makaron z brokułami, ciecierzycą i sezamem (wegańska) Makaron spaghetti ze szpinakiem i brokułami (wegańska) Makaron z brokułami, pomidorami i rozmarynem (wegańska) Makaron razowy z brokułami i marchewką (wegańska) Ocenazamknij |
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas |
patrycccja 2010-05-06 17:57:29.804