7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Chłodnik owocowy



Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

250 g truskawek i poziomek
250 g malin
250 g agrestu
1 łyżka cukru + do posypania owoców
0,5 łyżki mąki ziemniaczanej
2 szkl. mleka
250 ml śmietanki
ew. groszek ptysiowy lub grzanki z ciasta drożdżowego

Przygotowanie:

Owoce przebieramy i myjemy. Zagotowujemy 1 szkl. wody z dodatkiem 1 łyżki cukru. Dodajemy agrest, zagotowujemy, przecieramy przez sito.

Mąkę ziemniaczaną rozprowadzamy kilkoma łyżkami zimnego mleka. Resztę mleka gotujemy, do wrzącego wlewamy rozprowadzoną mąkę ziemniaczaną, doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy, studzimy, a nawet oziębiamy w lodówce.

Do talerzy wkładamy truskawki, maliny i poziomki, posypujemy lekko cukrem, pozostawiamy na 20 min. wlewamy mleko, przecier i smietanke. mieszamy dokladnie i podajemy, ewentualnie z groszkiem ptysiowym lub grzankami z ciasta drozdzowego.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2001-08-25 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Super Linia - miesięcznik promujący zdrowy styl życia nr 8/2001
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Budyniowy chłodnik owocowy (lakto-wege)
Chłodnik ze szpinaku (lakto-wege)
Chłodnik z truskawek (lakto-wege)
Chłodnik bułgarski 2 (lakto-wege)
Chłodnik poziomkowy (bez ograniczeń)
Chłodnik wieloowocowy (bez ograniczeń)
Zupa owocowa lub napój owocowy (wegańska)
Jogurtowy chłodnik z porów (lakto-wege)
Chłodnik ogórkowy z czosnkiem (lakto-wege)
Chłodnik z arbuza i malin (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas