omlet z groszkiem i papryką

Rodzaj diety: lakto-ovo-wege

Średnia ocena:

(liczba głosów: 1)

Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki:

dla 1 osoby

1 cale jajko
1 bialko
2 plaskie lyzeczki maki pszennej
1/2 szkl. groszku konserwowego
strak czerwonej papryki
1/4 szkl. mleka
lyzka posiekanego szczypiorku
lyzeczka oleju
sol

Przygotowanie:

z jaj, maki i mleka przygotowac jednolita mase, posolic i wylac na rozgrzana patelnie, polana olejem. po chwili podwazyc brzegi omletu, tak, aby jeszcze niescieta masa splynela na dno patelni. wierzch mletu udekorowac groszkiem i papryka, przykryc pokrywka i trzymac na nieduzym ogniu, az jaja calkowicie sie zetna, posypac siekanym szczypiorkiem.

Nadesłał(a) Rena, dnia: Nov 1, 2001
Źródło/autor przepisu: Super Linia - miesięcznik promujący zdrowy styl życia nr 10/2001

Udostępnij

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Podobne wg nazwy:

(ovo-wege)
(bez ograniczeń)
(bez ograniczeń)
(bez ograniczeń)
(wegańska)
(wegańska)
(wegańska)
(ovo-wege)
(ovo-wege)
(bez ograniczeń)