7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Makaron z kukurydzą, groszkiem i orzechami ziemnymi

Średnia ocena: [3.0 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 2 osób

120-150 g makaronu zielonego (np. świderki)
sól
ew. olej/oliwa
po 60 g kukurydzy konserwowej i groszku konserwowego
3 łyżki oliwy na każde 100 g makaronu
garstka orzechów ziemnych łuskanych bez skórek
suszona papryczka chili

Przygotowanie:

Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu, dodając do wody oliwę, aby się nie sklejał.

Uprażyć orzeszki, kładąc je na 5 min. na blasze w piekarniku rozgrzanym do 220 stopni. Groszek i kukurydzę podgrzać na patelni bez tłuszczu, dodając do tego papryczkę chili.

Po uprażeniu orzeszki posiekać, wymieszać z kukurydzą i groszkiem i ułożyć na makaronie podanym na głębokim talerzu.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2001-11-03 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Super Linia - miesięcznik promujący zdrowy styl życia nr 10/2001
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

super sprobuje, bo mam malo pomyslow na makarony w stylu weganskiej ;) thx
~Silverka 2007-02-15 00:00:00.0

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Czerwony makaron z groszkiem i kukurydzą (wegańska)
Sałatka z kukurydzy z suszonymi śliwkami i orzechami ziemnymi (bez ograniczeń)
Makaron z orzechami (wegańska)
Kotleciki serowe z kukurydzą i groszkiem (bez ograniczeń)
Makaron z cukinią i orzechami włoskimi (lakto-wege)
Żółta sałatka ryżowa z orzechami włoskimi i kukurydzą (lakto-wege)
Zupa curry z brokułami, kukurydzą i groszkiem (wegańska)
Spaghetti bardzo udane (z kukurydzą i groszkiem) (wegańska)
Makaron z groszkiem, cebulą i czosnkiem (wegańska)
Pulao czyli ryż z groszkiem i orzechami (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas