7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Surówka piękności z płatkami owsianymi i jabłkiem

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki: dla 1 osoby

kilka łyżek płatków owsianych
łyżeczka miodu
kilka posiekanych orzechów laskowych lub włoskich
utarte jabłko
kilka suszonych śliwek (opcjonalnie)
kilka suszonych moreli (opcjonalnie)
sok z połowy cytryny
5-6 łyżek mleka, śmietany lub twarożku

Przygotowanie:

Płatki zalewamy przegotowaną, zimną wodą i zostawiamy, najlepiej na całą noc. Rano dodajemy resztę składników i mieszamy. Można dodać kilka pokrojonych w paski suszonych śliwek i moreli.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2000-08-02 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: "Kuchnia a uroda" - Wanda Kosiorek, Agencja Wydawniczo-Usługowa "Emilia"
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Surówka piękności z płatkami owsianymi i owocami egzotycznymi (lakto-wege)
Surówka piękności z zarodkami i płatkami zbożowymi, bakaliami i jabłkiem (lakto-wege)
Muffiny owsiane z jabłkiem (ovo-wege)
Trufle z płatków owsianych (lakto-wege)
Kluski z płatków owsianych (bez ograniczeń)
Racuszki z płatków owsianych (bez ograniczeń)
Płatki owsiane Antka (wegańska)
Cukierki z płatków owsianych (wegańska)
Jogurt z płatków owsianych (wegańska & RAW)
Panierowane kotlety z płatków owsianych (ovo-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas