Składniki: 1 owoc kiwi
1 banan 100 g truskawek kilka wiśni 1 jabłko 100 g czarnych jagód ew. jogurt + cukier Przygotowanie:Wszystkie owoce oczyścić i wysuszyć. Kiwi obrać, pokroić na cząstki. Banana obrać, pokroić na krążki. Truskawki odszypułkować, można przekroić na pół. Wiśnie przepołowić, wyjąć pestki. Jabłko obrać i pokroić na drobne kawałki. Całość wymieszać i odstawić na 15 min. Podawać bez dodatków, a w wersji bardziej tuczącej polane lekko osłodzoną śmietaną jogurtową.
Przepis nadesłał(a):
Rena,
data dodania: 2002-02-23 Źródło: "Jedzmy zdrowo" - dodatek specjalny Super Linii, miesięcznika promującego zdrowy styl życia |