5318 przepisów wegetariańskich
w tym 3003 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Krupnik z pęczaku z soczewicą i suszonymi grzybkami

Jest to bardzo pożywna i sycąca zupa - w zasadzie potrawa jednogarnkowa.

Rodzaj diety: wegańska
* Kategorie: zupy na ciepło
Brak ocen punktowych Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki:
1 szklanka pęczaku
1/2 szklanki soczewicy czerwonej lub fasola (szczególnie drobna Adzuki)
suszone grzybki (2-3)
włoszczyzna: marchewka, pietruszka, seler, por
cebula
ziemniaki
olej do smażenia
sól
przyprawy jakie kto lubi, ja daję: jarzynkę, ziele angielskie, listek laurowy, majeranek, sos sojowo-grzybowy, parę kropli Tabasco-garlic
natka pietruszki lub koperek do posypania
Przygotowanie:
Wrzucamy pęczak, soczewicę i grzybki do gara, gotujemy wraz z przyprawami ok. 40-50 min.

W międzyczasie obieramy i kroimy marchewkę, pietruszkę i kawałek selera. Podsmażamy na oleju. Wrzucamy do gara. Kroimy cebulkę i biały koniec pora, szklimy na oleju, wrzucamy do zupy. Kroimy ziemniaki w kostkę, wrzucamy na 15 min. przed końcem gotowania.

Do gotowej zupy wrzucamy posiekaną natkę pietruszki lub koperek.
Nadesłał(a) kimberlit, dnia: Jun 22, 2002
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Krupnik z soczewicą (wegańska)
Krupnik (wegańska)
Krupnik jarzynowy (wegańska)
Krupnik ze szpinakiem (wegańska)
Krupnik gryczany (wegańska)
Zupa z soczewicy i pęczaku (wegańska)
Kotlety z pęczaku i selera ze słonecznikiem (wegańska)
Kapusta z grochem i grzybkami (wegańska)
Ryżowa przekąska z grzybkami (wegańska)
Zupa z zielonej soczewicy z grzybkami (wegańska)
 
© 2000-2010 puszka.pl | napisz do nas