7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałatka ze świeżych egzotycznych owoców z miętą



Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: dla 6 osób

1 ananas
2 papaje
2 szt. mango
3 kiwi
15 owoców litchi (można zastąpić bardzo dojrzałymi winogronami)
1 limonka
malutki kawałek imbiru
duży bukiet świeżej mięty
granat (w miarę możliwości)

Przygotowanie:

Ananasa obrać ze skóry, pokroić na ćwiartki, wyjąć twardy środek, a następnie pokroić na drobne kawałki. Podobnie pokroić na drobne kawałki papaję, mango natomiast w cienkie paski. Kiwi obrać, wyciąć twardy środek i pokroić na cienkie plasterki. Owoce litchi obrać ze skórki, wyjąć pestki. Limonkę obrać i pokroić na ćwiartki. Imbir pokroić na cieniutkie jak papier talarki.

Ułożyć na talerzu kolejno: ananasa i papaję, następnie pokryć je paskami mango, wokół ułożyć plasterki kiwi i litchi. Dodać 2 ćwiartki limonki i kilka talarków imbiru (ostrożnie - imbir jest bardzo aromatyczny). Posiekać listki świeżej mięty i posypać nią owoce. W miarę możliwości dodać kilka ziaren granatu.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2002-06-22 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Uroda nr 7/2002
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałatka owocowa ze świeżych owoców z cynamonem (całoroczna) (wegańska & RAW)
Koktajl (smoothie) z owoców egzotycznych (wegańska)
Sałatka owocowa z arbuza i owoców (wegańska)
Sałatka z młodych ziemniaków z miętą (lakto-wege)
Sałatka owocowa Agnieszki (z owoców z puszek) (wegańska & RAW)
Owocowa sałatka egzotyczna z bitą śmietaną (lakto-wege)
Letnia sałatka owocowa z melisą i miętą (wegańska & RAW)
Sałatka ze świeżego szpinaku z pomidorami i fetą (lakto-wege)
Sałatka ryżowa z awokado, fasolą i świeżymi warzywami (wegańska)
Bułgarska sałatka ze świeżego szpinaku z cukinią, jajkami i pomidorkami (ovo-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas