7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Brukselka po prostu (gotowana)

Brukselkę można podawać do obiadu, jako przekąskę, jako przystawkę.
Również dla dorosłych.


Średnia ocena: [4.5 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [6]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 3 osób

0,5 kg brukselki
sól (morska np.)
olej lniany lub słonecznikowy zimnotłoczony
ew. papryka ostra
ew. sos sojowy

Przygotowanie:

Brukselkę ugotować w osolonej wodzie. Po odcedzeniu wody i lekkim przestudzeniu, polać olejem. Starszemu dziecku skropić można sosem sojowym i przyprawić papryką ostrą.
Nadesłał(a) magda firlit, dnia: 2002-10-16 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Troszkę wzbogaciłam: do miseczki wlałam po łyżeczce oleju lnianego i sosu sojowego, dodałam mielony czosnek, suszony koperek, trochę papryki ostrej i więcej słodkiej, do tego wrzuciłam gorącą brukselkę ugotowaną na parze. Proste i pyszne; właśnie zajadam dokładkę:)))
MagdaM 2010-03-16 00:44:12.2

ponoc trzeba brukselkę przed gotowaniem naciąc nieco u podstawy, wtedy gorycz wycieka. Nie próbowałam jeszcze, ale zaraz spróbuję czy działa :-)
~Monika 2009-10-04 14:11:58.791

a ja brukselke gotuje w kostkach knorra bulion z oliwa z oliwek i ziolami-pychota! Nie trzeba do tego zadnej soli, cukru itd.
~ZebrA 2005-12-30 00:00:00.0

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Brukselka zapiekana z ryżem (bez ograniczeń)
Brukselka z kasza gryczaną (bez ograniczeń)
Brukselka z porem duszona (wegańska)
Brukselka duszona w marchewce (wegańska)
Prosty drink (bez ograniczeń)
Brukselka duszona w sosie pomidorowym (wegańska)
Orientalna brukselka z mlekiem kokosowym (wegańska)
Murzynek słodki i prosty (lakto-wege)
Smalec wegetariański 2 (prosty) (wegańska)
Prosty czekoladowy brownie (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas