7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sos z tofu, np. do makaronu z warzywami

Średnia ocena: [4.0 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 4 osób

cebula
czosnek
oliwa do smażenia
ok. 400 g tofu
sól
biały pieprz
może być gałka muszkatołowa albo trochę bazylii

do tego np.:
- makaron
- dowolne jarzyny do gotowania na parze

Przygotowanie:

Wymyślilam taki sos do makaronu: na oliwie podsmażyć cebulę i czosnek (proporcje wg uznania), ale tak, żeby się nie zrumieniły. Jak już będą dość miękkie, dodać pokruszone tofu i przyprawy - trochę soli, biały pieprz, może być gałka muszkatołowa albo trochę bazylii. Pogotować jeszcze parę minut. Jeśli za suche - dolać trochę wody. Na koniec wszystko zmiksować.

Wskazówki i uwagi:

W czasie gotowania sosu ugotować makaron i oddzielnie, na parze, dowolne jarzyny (krótko, żeby się nie rozciapywały). Jarzyny wyłożyć na makaron, polać sosem i jeść.
Nadesłał(a) pat, dnia: 2003-01-03 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Katarzyna z pl.soc.wegetarianizm
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Makaron z sosem pieczarkowo-szpinakowym i tofu (wegańska)
Makaron z sosem Alfredo (z silken tofu) (wegańska)
Ryż z warzywami i tofu w sosie pomidorowym (wegańska)
Sos z tofu z gałką muszkatołową do pieczonych warzyw (wegańska)
Makaron ryżowy z warzywami w sosie na mleku migdałowym i oleju kokosowym (wegańska)
Tofu i makaron w sosie pomidorowym z suszoną śliwką i bakłażanem (wegańska)
Makaron z sosem Maurice - orzechowym kuzynem Alfredo (z silken tofu) (wegańska)
Sos z nerkowców, silken tofu i curry (do makaronu, zapiekanek) (wegańska)
Pyszna sałatka z tofu, warzywami, mleczkiem kokosowym i sosem sojowym (wegańska)
Ryż z warzywami i kotletami sojowymi lub tofu w sosie curry (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas