Makaron ze szparagami i oliwkami
Średnia ocena:
Typ diety: wegańska Szybkie i przepyszne! Składniki: makaron - ok. 300 g
sól zielone szparagi, najlepiej nie za grube - pęczek 500g oliwa do smażenia - kilka łyżek czosnek - 1 do 3 ząbków czarne oliwki bez pestek - garść (50g albo i więcej) Przygotowanie:Ugotować makaron (najlepiej takie szerokie wstążki w gniazdkach - ma to swoją włoską nazwę: tagiatelle) i odcedzić. W tym czasie oczyścić szparagi, obciąć końcówki, pociąć na kawałki 4-5 cm. Na patelnię wlać oliwę, wrzucić posiekany czosnek i pokrojone w plasterki lub połówki czarne oliwki. Chwilę podgrzać, żeby czosnek nadał oliwie aromat, ale nie zbrązowiał. Wrzucić szparagi, podsmażyć chwilę (ok. 3 min.). Dodać ugotowany (al dente, czyli ugotowany, a nie rozgotowany) makaron, zamieszać, ew. dosolić do smaku. Wyciągnąć na talerz i zjeść. Dodatkowe wskazówki:Do szparagów trzeba dodać makaron świeżo ugotowany - inaczej całe danie może wyjść nieco suche. A ratowanie go dodatkową porcją oleju/oliwy to taki średni pomysł... zwł. pod względem dietetycznym :) W oryginale szparagi najpierw się obgotowywało i dodawało na sam koniec, chwilę przed makaronem: "Ugotować szparagi - najbezpieczniej na parze, dla zielonych szparagów wystarczy kilka minut od momentu, kiedy woda zacznie wrzeć. Pociąć je na kawałki 4-5 cm. Dobrze jest spróbować jak wyszły i jeśli końcówki będą włókniste, to należy je odrzucić." Kiedyś, robiąc z pamięci, zapomniałam o tym i odkryłam nie tylko prostszy i łatwiejszy sposób, ale też lepszy! Szparagi po krótkim obsmażeniu są idealnie sprężyste, wspaniałe po prostu.
Przepis nadesłał(a):
pat,
data dodania: 2003-04-05 Źródło: na podstawie przepisu podanego przez Jadera na pl.rec.kuchnia Zdjęcia do przepisu: Komentarze:Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej. |
A co do oliwek, to mieliśmy dokładnie to samo. Wcześniej oboje lubiliśmy tylko zielone. W tych szparagach ogromnie nam zasmakowały i z czasem coraz częściej zaczęły się pojawiać w naszym menu. Teraz wolimy czarne ;)