7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Crunchy z bakaliami z patelni

Średnia ocena: [4.5 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [3]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

płatki owsiane
bakalie, np.:
- rodzynki / żurawina / owoce kandyzowane pocięte w kawałeczki
- orzechy
- słonecznik
- inne wg fantazji
klika łyżek miodu płynnego lub słodu

Przygotowanie:

Bierzesz płatki owsiane i prażysz je dłuższą chwilę na suchej patelni. Potem wrzucasz bakalie jakie Ci tam fantazja podpowie. Jak już jest dość suche, dajesz klika łyżek miodu płynnego, prażysz jeszcze chwilkę, wyłączasz gaz i wyrzucasz na tacę lub duży talerz. Po wystygnięciu łamiesz na mniejsze kawałki.
Nadesłał(a) pat, dnia: 2003-04-19 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: pl.rec.kuchnia, przepis podała misiczka
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Moje pierwsze crunchy - wyszło świetnie! Trzeba trochę cierpliwości, żeby uprażyć płatki, a jednocześnie ich nie spalić, ale później już z górki :)
Mój mix: 3 garście płatków + sporo sezamu, później garść orzechów włoskich (zbyt zdominowały całość - następnym razem część zastąpię migdałami) i 1/2 żurawiny, a na koniec 2 "czubate" łyżeczki słodu. Ładnie się zlepiło, ale nie jest za słodkie - idealna, ekspresowa przegryzka :)
patrycccja 2012-05-04 09:23:07.52

Zrobiłam używając miodu sztucznego i odrobiny wody, nawet nie trzeba było łamać. Dobry sposób gdy brak czasu albo piekarnika ;)
Zanetak 2011-09-17 08:35:06.744

szukałem przepisu z płatkami owsianymi i zdecydowałem się na ten... podjąłem próbę zrobienia miodu płynnego z miodu pitnego, cukru i glukozy...wygląda całkiem nieźle, ale chyba "mój miód" nie jest aż tak spoisty :)
~punkowski 2007-09-10 00:00:00.0

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Brązowe płatki (crunchy) z patelni (wegańska)
Jabłka z patelni (wegańska)
Kalafior z patelni (wegańska)
Granola pomarańczowa z rodzynkami i migdałami (crunchy z piekarnika) (wegańska)
Kolorowe jajka z patelni (ovo-wege)
Papryka po hiszpańsku (z patelni) (wegańska)
Sałatka z soczewicą z patelni (lakto-wege)
Bananowe tofurniki z patelni (wegańska)
Wegańskie ciasteczka z patelni (wegańska)
Cukierki przyrządzane na patelni (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas