7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Trio, czyli surówka z pomidora, ogórka i kukurydzy

Przepyszna surówka, bardzo efektowna i błyskawiczna w przygotowaniu. Ze względu na łączenie pomidorów z ogórkami powinno się ją jeść jak najszybciej po przygotowaniu.

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [4]


Rodzaj diety: wegańska & RAW

Składniki: dla 3 osób

jeden spory ogórek (ok. 40 dag)
3 spore pomidory
puszka kukurydzy konserwowej
majonez, dla wegan sojowy lub inny roślinny
sól
ew. trochę musztardy

Przygotowanie:

Pomidory i ogórka obieramy i kroimy w kostkę. Mieszamy razem z kukurydzą i majonezem. Doprawiamy solą i ew. odrobiną musztardy.
Nadesłał(a) patrycccja, dnia: 2000-06-08 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Zielony odpada tylko kiszony ogórek bo szkoda zdrowia-traci się witamina C. Ale tworzy podczas łączenia szkodliwe dla zdrowia kryształki, osadzające sie w nerkach albo stawach dlatego potem mamy bóle stawów zwłaszcza jak się nadużywa - jednorazowe spożycie nie jest aż takie szkodliwe - tylko gorzej jak ciągle coś jest źle w naszej diecie i inne łączenia jak się kumulują każdego dnia i coś zawsze jest źle łączone to cukrzyca nabyta na tle jedzenia, dna moczanowa, chore nerki, astma, bóle stawów na bank a potem i onkologia też zapewniona....
~Maria 2016-01-23 19:21:12.099

Zamiast majonezu zmiksowałem słonecznik z woda,dodałem ogórki,pomidory oraz kukurydze ,troszkę soli,delikatny mix i gotowe.Moja ocena 5
purqu 2008-09-05 16:12:24.847

Nie powinno, bo traci sie w ten sposób witaminę C. Jesli jednak zjada się odrazu po przygotowaniu, to można :-)
patrycccja 2000-06-08 00:00:00.0

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Trio, czyli surówka z pomidora, ogórka i kukurydzy - wersja wegańska (wegańska & RAW)
Pychota - sałatka z kukurydzy, pomidora i ogórka w śmietanie (lakto-wege)
Surówka z dyni, kukurydzy i pomidorów (wegańska)
Surówka z ogórka, pomidora i rzodkiewek z kapustą pekińską (wegańska)
Bazyliszek - surówka z cykorii, ogórka kiszonego i pomidora (wegańska)
Surówka z rzodkiewki i ogórka z winegretem (wegańska)
Surówka z ogórka, mango i szpinaku (wegańska)
Surówka z kukurydzy, papryki i ogórków (ovo-wege)
Surówka z selera, jabłka, ogórka i cykorii (lakto-wege)
Surówka z selera naciowego, jabłka i ogórka (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas