7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Surówka z kalafiora z ananasem i orzechami



Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

1/2 średniego kalafiora
orzechy włoskie łuskane , kilka sztuk
ananas z puszki 3-4 krążki
jogurt owowcowy, może być brzoskwiniowy

Przygotowanie:

z kalafoira odcinamy same różyczki i dzielimy ja na najmniejsze cząsteczki /nie siekamy tylko rozdzielamy wtedy jest ładniej:)/
urzechy siekamy na mniej więcej kawałeczki wielkości różyczek
ananas kroimy j.w.
całość mieszmy ze słodko-kwaskowym jogurtem owocowym, ale może być naturalny, kwestia smaku

Wskazówki i uwagi:

jest to pyszna surówka, ja podaję jako przystawkę, ale może być na deser
Nadesłał(a) bonnaa, dnia: 2003-05-20 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

oczywiście kalafior jest surowy:)
bonnaa 2003-05-24 00:00:00.0

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Surówka z kalafiora i pomidorów (wegańska)
Surówka z marchewki i ananasa (wegańska)
Surówka z kalafiora i papryki z oliwkami (wegańska)
Curry z kotletów sojowych z ananasem, orzechami i rodzynkami (wegańska)
Sałatka ryżowa z brzoskwiniami, ananasem i orzechami (wegańska)
Letnia surówka z kalafiora i pomidorów ze śmietaną lub jogurtem (lakto-wege)
Surówka ze świeżego kalafiora z ogórkami małosolnymi i kukurydzą (bez ograniczeń)
Surówka z kalafiora z sosem koperkowym i pestkami (wegańska & RAW)
Surówka z kalarepy i marchwi z pomarańczą i ananasem (lakto-wege)
Surówka z białej kapusty z ananasem, marchewką i czosnkiem (ovo-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas