7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Zapiekanka (zasmażanka) selerowo-serowa



Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

seler surowy
ser żółty w kostce (mniej więcej tyle co selera)
olej do smażenia
natka pietruszki
ewentualnie kolejne warzywa:
- papryka
- marchew, etc.

Przygotowanie:

Na tarce o grubych oczkach ścieramy dość dużą ilość selera i sera żółtego (każdy ze składników powinien mieć mniej więcej 50% udział w potrawce - dobieramy wedle uznania).

Rozgrzewamy tłuszcz na patelni, wrzucamy powstałą 'masę' i smażymy, jednocześnie formując jedzonko w jednolity kształt. Przykrywamy pokrywką i dusimy przez chwilę, aż do miękkości.

Gotową zapiekankę serowo-warzywną wykładamy na talerz. W ramach dekoracji zalecane duże ilości drobno posiekanej natki pietruszki.

Wskazówki i uwagi:

Smakuje bardzo dobrze bez przypraw. Można wprowadzić wariacje z udziałem papryki, marchwi, dowolnych składników.
Nadesłał(a) Lithium, dnia: 2003-06-23 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Ziemniaczano-pieczarkowa zasmażanka (smażona "zapiekanka") (lakto-wege)
Apetyczna gryczana zapiekanka / zasmażanka z twarogiem i pestkami słonecznika (lakto-wege)
Zapiekanka warzywno-serowa na makaronie, ziemniakach lub chlebie (lakto-wege)
Zapiekanka serowo-brokułowa na cieście francuskim (bez ograniczeń)
Makaronowo-szpinakowa zasmażanka (lakto-wege)
Zapiekanka ziemniaczano-serowa z cebulą - Cheese and onion pie (lakto-wege)
zupa selerowa 1 (lakto-wege)
Pasta selerowa (bez ograniczeń)
Zasmażanka z kalafiora, ziemniaków, papryki i pomidorów (wegańska)
Sałatka selerowa na słodziutko (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas