7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

placek dla Gosi

0. zainspirowane przepisem na naleśniki sojowo-płatkowoowsiane
1. można jeść na ciepło i na zimno np z jogurtem




Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

1 szklanka soi (namoczona przez noc albo ugotowana),
1 szklanka wody,
1 szklanka soku z jabłek,
1 1/4 szklanki płatków owsianych,
2 łyżki oleju,
1/2 łyżeczki soli
można dodać np 2 łyżki otrębów

garść rodzynek,
jabłko

Przygotowanie:

Soję, wodę, sok, płatki owsiane, olej, sól i ew. otręby miksujemy w blenderze. W międzyczasie nagrzewamy piekarnik.
Powstałą po zmiksowaniu papkę wylewamy na położoną na blasze piekarnika folię alu. Wierzch okraszamy rodzynkami i jablkiem pokrojonym w drobną kostkę. Całość wsadzamy do piekarnika i pieczemy aż będzie dobre (ok. 20-40min, zależy od grubości).

Wskazówki i uwagi:

Żeby gotowe ciasto lepiej odchodziło od folii należy ją nieco potłuścić dowolnie wybranym tłuszczem.
Nadesłał(a) filips-z-polsko, dnia: 2003-09-23 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Placki z kalarepki (ovo-wege)
Kabaczkowe placki I (ovo-wege)
Placek z jabłkami (wegańska)
Placek śliwkowy (bez ograniczeń)
Placki z jabłkami (ovo-wege)
placki żmudzińskie (bez ograniczeń)
Placek makowy (bez ograniczeń)
Placki z orkiszu (bez ograniczeń)
placek ziemniaczany 1 (wegańska)
Placki z amarantusa (bez ograniczeń)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas