7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

pikantna zupa kukurydziana



Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

1 szkl. bulionu
80 g kukurydzy
¼ pora
½ lyzeczki oliwy
1 lyzeczka maki
½ straczka papryczki chilli
½ pomidora
3 lyzki jogurtu naturalnego
cukier
bazylia
sol i pieprz

Przygotowanie:

pora umyc, pokroic w krazki i zeszlic na patelni, posypac maka. zalac rosolem, dodac osaczona kukurydze i gotowac 10 min. papryke umyc, usunac pestki i pokroic drobno. pomidora sparzyc, zdjac skore i pokroic na kawalki. pomidora i chilli dodac do zupy i gotowac 5 min. zaprawic jogurtem i przyprawic.
Nadesłał(a) Rena, dnia: 2004-05-02 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: "Super Linia" - miesięcznik promujący zdrowy styl życia, wydanie specjalne: Kalendarz 2004
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Lekko pikantna warzywno-kukurydziana zupa-krem (wegańska)
Zupa pomidorowo-kukurydziana (wegańska)
Pikantna zupa pomidorowa (wegańska)
Zupa-krem ziemniaczano-kukurydziana (wegańska)
Sopa paraguaya lub chipa guazu, czyli pikantne ciasta z mąki kukurydzianej lub z kukurydzy (bez ograniczeń)
Zupa krem z kalafiora z kaszą kukurydzianą i ziemniakami (wegańska)
Prosta zupa szparagowa z kaszką kukurydzianą (wegańska)
Zupa-krem kukurydziana z curry i mlekiem kokosowym (wegańska)
Pikantna indyjska zupa-krem z marchewki (wegańska)
Sos kukurydziany (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas