7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Kalafior duszony w pomidorach z fasolką białą i czerwoną

Średnia ocena: [4.8 z 5 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 4 osób

1 średni kalafior
4 pomidory
1 szklanka suchej fasolki (pół na pół biała i czerwona) - można też użyć fasolki z puszki
2 ząbki czosnku
olej do smażenia
sól
pieprz
koperek
4-5 listków świeżej bazylii
zioła prowansalskie
oregano

Przygotowanie:

Fasolkę namaczamy kilka godzin wcześniej, potem gotujemy.

Kalafior myjemy i rozdrabniamy na bardzo małe różyczki. Gotujemy bardzo krótko, żeby był jeszcze twardawy. Pomidory obieramy i kroimy w kostkę. Czosnek przeciskamy przez praskę.

Na patelni rozgrzewamy olej i dodajemy do niego czosnek, potem pomidory, smażymy aż pomidory się rozpłyną w jednolitą masę. Potem dodajemy kalafiora, fasolkę i przyprawy. Jak jest za gęste, można dodać trochę wody i koncentratu pomidorowego.
Nadesłał(a) Kulka, dnia: 2004-07-07 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Pyszne:)Pomidorów akurat miałam więcej i zmiksowalam z czosnkiem w blenderze, dodałam dużo majeranku I natki pietruszki.
landrynka 2014-08-19 15:56:29.126

to jest bardzo dobre, zamiast czerwonej fasolki użyłam czerwonej soczewicy, bez bazylii, koperek obowiązkowo, palce lizać!
pixi 2013-03-28 13:50:16.061

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Kalafior duszony w pomidorach (wegańska)
Duszony kalafior, brukselka, żółta fasolka szparagowa z prażonym sezamem (wegańska)
Fasolka szparagowa duszona z pomidorami i jajkiem (ovo-wege)
Fasolka wege - duszona z ziemniakami i pomidorami (wegańska)
Fasolkowo - fasolka szparagowa duszona w pomidorach (wegańska)
Fasolka szparagowa po grecku (duszona w pomidorach) (wegańska)
Zupa julienne - wielowarzywna z fasolką szparagową, kalafiorem i pomidorami (wegańska)
Sałatka z czerwonej fasoli, ogórka kiszonego, papryki i pomidora (lakto-wege)
Duszona kapusta czerwona (wegańska)
Kalafior duszony z czosnkiem i natką (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas