7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

zupa minestrone z tahini



Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

lisciasty seler
cebula
marchewka
czosnek
oliwa
ziola
warzywny rosol
pomidory
puszka czerwonej fasoli
puszka ciecierzycy
tahini
parmezan lub utarte na tarce migdały

Przygotowanie:

Pociete w drobna kostke lisciaste selery, cebule, marchewke i czosnek podsmazamy w garnku na oliwie przez 5 minut.
Dodajemy ziola takie jakie mamy pod reka, choc oregano chyba obowiazkowo....
Calosc zalewamy warzywnym rosolem, dodajemy pociete w kostke pomidory ( moga byc z puszki jak sie spieszymy).
Dodajemy takze puszke czerwonej fasoli i puszke ciecierzycy.
Calosc gotujemy przez 20 minut i gdy zupa jest juz gotowa, juz na talerzu, polewamy ja tahina i posypujemy parmezanem......
parmezan mozna zastąpic utartymi na tarce migdałami
Nadesłał(a) Kuna, dnia: 2005-02-20 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: http://f.kuchnia.o2.pl/temat.php?id_p=7697
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Minestrone - zupa a la pizza z grzankami (wegańska)
Minestrone - zupa jarzynowa z fasolą Jaś i brokułami (wegańska)
Minestrone - zupa jarzynowa, która daje dużo możliwości (wegańska)
Minestrone - wegetariańska zupa ze świderkami [Minestra-Zuppa vegetariana con fusilli] (wegańska)
Dressing z tahini z ziołami (wegańska)
Bakłażany pieczone z tahini (wegańska)
Domowe tahini do hummusu (wegańska)
Sos sezamowy "Tahini" (wegańska)
Avohini = awokado + tahini (wegańska)
Pasta z tofu i tahini (wegańska)
Dressing z tofu i tahini z czosnkiem (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas