7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Kotleciki marchewkowo-słonecznikowe doprawione gałką i imbirem

Wspaniale smakują z surówkami i wiórkami ostrego sera żółtego.

Średnia ocena: [5.0 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: ovo-wege

Składniki:

3 szklanki pestek słonecznika
3 marchewki
cebula
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
jajko
3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
łyżeczka oleju lub oliwy z oliwek
2 łyżki wody
sól ziołowa
gałka muszkatołowa
imbir
pieprz
panierka: kilka łyżek pestek słonecznika lub sezamu
ew. olej do smażenia

Przygotowanie:

Marchewki obieramy i ścieramy na tarce do jarzyn. Drobno kroimy cebulę. Pestki miksujemy i łączymy z warzywami i natką. Dodajemy jajko, koncentrat pomidorowy, łyżeczkę oleju lub oliwy z oliwek, 2 łyżki wody i przyprawy.

Z masy formujemy małe kotleciki. Obtaczamy je w pestkach słonecznika lub w sezamie. Kotleciki można smażyć na patelni na rozgrzanym tłuszczu lub w piekarniku.
Nadesłał(a) autor anonimowy, dnia: 2005-06-21 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:


Rewelacyjne :)
kasumi90 2012-07-19 17:03:11.607

Naprawdę pyszne! :) Dziękuję i polecam!
kasiarka 2011-01-07 17:50:01.005

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Kotleciki marchewkowo-słonecznikowe (wegańska)
Pieczarki duszone doprawione gałką muszkatołową (wegańska)
Kotleciki z gotowanej brukselki z czosnkiem i gałką muszkatołową (wegańska)
Surówka z kapusty doprawiona oregano, miodem i imbirem (wegańska+miód)
Jarzynka z patisona doprawiona sosem sojowym i imbirem (wegańska)
Zupa z soczewicy z pomidorami i koperkiem, doprawiona gałką muszkatołową (wegańska)
Kotlety marchewkowo-słonecznikowe (z mielonym słonecznikiem) (wegańska)
Marchewkowe purée z cebulką, curry i imbirem (wegańska)
Zupa krem marchewkowo-pomarańczowa z imbirem (lakto-wege)
Zupa marchewkowa z imbirem i mlekiem kokosowym - delicje! (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas