7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Pieczone rożki z soczewicą

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [1]


Rodzaj diety: lakto-ovo-wege

Składniki:

ciasto:
300 g mąki
80 g margaryny/ masła
2 jajka
2 łyżki śmietany (gęstej)
1 łyżeczka proszku do pieczenia

farsz:
250 g soczewicy
kurkuma
sól
ząbek czosnku (wedle uznania :o)
olej/ oliwa do smażenia

Przygotowanie:

Mąkę posiekać z masłem, następnie dodać jajka, śmietanę i proszek do pieczenia. Masę wyrobić i odstawić do schłodzenia.

Soczewicę ugotować z kurkumą i solą (tylko nie za dużo!).
Czosnek drobno posiekać, podsmażyć na oleju/oliwie z oliwek, wymieszać dokładnie z soczewicą.

Schłodzone ciasto rozwałkować, wykroić kwadraty. Nadziewać soczewicą, skleić. Piec około 30 minut w temperaturze 180°C.

Wskazówki i uwagi:

Soczewicę można zastąpić soją lub fasolą. Do nadzienia dodawać można warzywa. Jeżeli ktoś woli mniej kaloryczną wersję dania, to farsz można wykonać z pieczarek lub kapusty kiszonej. Jednak ta druga wersja nie jest taka wartościowa :o)
Nadesłał(a) shoamin, dnia: 2005-08-06 00:00:00.0
Źródło/autor przepisu: Babcia Martynki :o)
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:


Wychodzą świetnie! Zniknęły zanim zdążyłam się obejrzeć:)
zielonaliszka 2013-06-26 11:19:17.305

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Pieczeń orzechowa (klops) z soczewicą, grzybami i warzywami (wegańska)
Samosy - rożki indyjskie z ziemniakami i fasolką mung (wegańska)
Samosy - rożki hinduskie z kalafiorem, ziemniakami i groszkiem (wegańska)
Naleśnikowe rożki z farszem fasolowym zapiekane z serem (nadzienie) (lakto-wege)
Chrupiące francuskie paszteciki (rożki) z kozim serem i tymiankiem (bez ograniczeń)
Pęczak z soczewicą (wegańska)
Pierogi z soczewicą (bez ograniczeń)
Soczewica w winie (wegańska)
Soczewica z ryżem (wegańska)
Krupnik z soczewicą (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas