7746 przepisów wegetariańskich
w tym 4933 wegańskich
 napisz do nas pomoc / FAQ
dodaj zdjęcie

Koktajl truskawkowo-owsiany

| dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

łyżka płatków owsianych
ok 1,5 szkl. truskawek (przynajmniej mi się tyle do miksera mieści ;)
mleko
kefir/śmietana - drugie tyle, co mleka
ok. 3 łyżki cukru

Przygotowanie:

Płatki zalać wrzątkiem, przykryć, odczekać chwilę aż napęcznieją. Wrzucić je do miksera wraz z truskawkami i cukrem, zalać do połowy mlekiem. Dopełnić kefirem i/lub śmietaną (ja preferuję pół na pół). Zmiksować.
Nadesłał(a) ~shakawkaw, dnia: 2006-06-27 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Koktajl jagodowo-truskawkowy (lakto-wege)
Koktajl truskawkowo-śmietankowy (lakto-wege)
Koktajl truskawkowy z maślanką (lakto-wege)
Koktajl truskawkowy z kiwi (wegańska & RAW)
Truskawkowy koktajl z miętą (wegańska & RAW)
Koktajl czereśniowo-truskawkowy (wegańska)
Koktajl truskawkowo-mleczny z malinami (bez ograniczeń)
Koktajl (smoothie) truskawkowo-bananowy (wegańska & RAW)
Owsiany koktajl egzotyczny z sezamem (wegańska & RAW)
Koktajl bananowo-truskawkowy poprawiający humor (lakto-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2018 puszka.pl | napisz do nas