7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Aromatyczna zupa szpinakowa z kawałkami kotletów sojowych

Oryginalny przepis pochodzi z książeczki "Kuchnia chińska", ale zmodyfikowałam go nie do poznania :)

Średnia ocena: [4.375 z 8 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [12]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 2 osób

pół paczki mrożonego rozdrobnionego szpinaku (np. Hortex)
4 kotlety sojowe
kostka rosołowa (wegetariańska)
czubata łyżka mąki (użyłam razowej, ale kukurydziana też chyba pasuje)
cynamon - 1 łyżeczka
imbir - trochę mniej
szczypta gałki muszkatołowej
sól
pieprz

Przygotowanie:

Do 2 szklanek wody wrzucić mrożony szpinak połamany na kawałki i rozkruszoną kostkę rosołową. Gotować na wolnym ogniu. Kiedy szpinak się roztopi, rozdrobnić go łyżką, aby nie było grudek. Mąkę rozmieszać w odrobinie wody, wlać do garnka, dosypać przypraw, pozostawić na ogniu na moment.

Kotlety sojowe ugotować i pokroić w paski, włożyć je do misek. Nalać zupy. SMACZNEGO :)
Nadesłał(a) ~Aqueda, dnia: 2006-11-06 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:


Zupa dobra dla mnie, dla mojej rodziny nie bardzo. Do takich smaków trzeba się przyzwyczaić i je poznać.
marcinS 2013-12-11 18:04:27.592


Zupa jest dobra, aczkolwiek w moim odczuciu przyprawy podane w przepisie są niewystarczające i daniu brakowało jakiegoś porządnego wyrazu zanim go nie doprawiłam po swojemu.
Dreu 2013-09-02 13:39:14.145

Koralino, zupa wygląda przepięknie, aż mi ślinka poleciała :p Nie można oderwać wzroku....wypróbuje ten przepis, bo uwielbiam szpinak.
Natka 2011-07-20 20:21:12.955

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Makaron ze szpinakiem i kawałkami kotletów sojowych (lakto-wege)
"Fasolaka po bretońsku" z kawałkami kotletów sojowych (wegańska)
Ziemniaczana sałatka obiadowa (z fasolą, pomidorem, kiszeniasem i kawałkami kotletów sojowych) (wegańska)
Kotlety szpinakowe (ovo-wege)
Kotlety szpinakowe z tofu (wegańska)
Soczewicowa warzywna zupa z kawałkiem glonów kombu (wegańska)
Zupa szpinakowa z lubczykiem (wegańska)
Kotlety sojowe 2 (ovo-wege)
Kotlety sojowe (wegańska)
Kotlety sojowe na słodko (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas