5260 przepisów wegetariańskich
w tym 2948 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Aromatyczna, słodka potrawka warzywna z tofu

Rodzaj diety: wegańska
* Kategorie: gęste "zupy", gulasze, curry, duszone warzywa
Brak ocen punktowych Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki: dla 2 osób
2 średnie marchewki
1 spora zielona papryka
mała puszka kukurydzy
opakowanie tofu
2 średnie pomidory
sos sojowy
gałka muszkatołowa
imbir
curry
ok. 120 ryżu (trochę więcej niż torebka)
Przygotowanie: 15-30 min.
Wszystkie warzywa umyć. Marchewkę obrać i pokroić w talarki. Paprykę oczyścić, pokroić w paseczki i na pół. Zblanszować je, czyli wrzucić na kilka minut do garnka z gotującą wodą.

Kiedy już będą prawie miękkie, odcedzić, wrzucić na patelnię z rozgrzaną oliwą, dodać kukurydzę. Za chwilkę pokrojone tofu oraz uprzednio sparzone i pokrojone w spore kawałki pomidory. Przyprawić sosem sojowym, gałką muszkatołową i imbirem - wszystkiego po trochu, wyważyć proporcje według gustu.

Ugotować ryż na sypko (nie w torebce - proporcja ryżu do wody: 1:2), pod koniec dodając curry. SMACZNEGO :)
Nadesłał(a) ~Aqueda, dnia: Nov 6, 2006
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

zajebiste mimo że,nie miałem akurat pomidorów i papryki.
autor anonimowy May 29, 2007

zobacz wszystkie komentarze [1]   

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Pasta warzywna z soczewicą i tofu (wegańska)
Aromatyczna surówka (wegańska)
Pasta serowa ostro - słodka (lakto-wege)
słodka zapiekanka ryżowa z jabłkami (lakto-wege)
Zapiekanka warzywna (wegańska)
Galaretka warzywna (wegańska)
Aromatyczna zielona soczewica (wegańska)
Aromatyczna jarzynka z włoszczyzny (wegańska)
Marchew aromatyczna, gotowana z goździkami (lakto-wege)
Potrawka z grochu i granulatu sojowego (wegańska)
 
© 2000-2010 puszka.pl | napisz do nas