7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Ziemniaczana sałatka z brokułami i fasolką



Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

kilka ugotowanych ziemniaków
puszka czerwonej fasoli
ok. 200g brokułów (świeże lub mrożone)
6 kotlecików sojowych (suche paczkowe)
bulion lub inny wywar (np. woda z sosem sojowym lub miso i innymi przyprawami)
sól
biały pieprz i/lub inne przyprawy w zależności od gustu

Przygotowanie:

Ugotowane ziemniaki kroimy w kostkę, dorzucamy do nich opłukaną czerwoną fasolę z puszki, podgotowujemy brokuły w bulionie lub innym wywarze, byle nie rozgotować! Można je gotować razem z kotlecikami sojowymi.

Brokuły przełożyć do durszlaka, podzielić na pożądaną wielkość różyczek i dodać do pozostałych warzyw. Kotlety odsączyć, pokroić w kostkę i dodać do pozostałych składników. Wymieszać, przyprawić.

Można jeść od razu na ciepło lub ostudzić.
Nadesłał(a) devlin, dnia: 2007-06-15 00:00:00.0
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałatka ziemniaczana z brokułami i tofu-fetą (wegańska)
Sałatka ziemniaczana z jajkami, pieczarkami i fasolkami (bez ograniczeń)
Zupa ziemniaczana z brokułami i kukurydzą (lakto-wege)
Sałatka ziemniaczana (kartofel salat) z ogórkami kiszonymi i fasolką szparagową (wegańska)
Sałatka "grzybek" (z boczniakami i brokułami) (wegańska)
Kotlety wielowarzywne z brokułami, cukinią i fasolką szparagową (ovo-wege)
Ciecierzyca z pomidorowymi brokułami i fasolką szparagową (wegańska)
Sałatka ziemniaczana z amarantusem (wegańska)
Sałatka z brokułami, pomidorami i jajkami na twardo (ovo-wege)
Sałatka z brokułami, przesmażonym tofu i pestkami (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas