5261 przepisów wegetariańskich
w tym 2948 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Zupa z selera naciowego z sojaczami

Rodzaj diety: wegańska
Brak ocen punktowych Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki: dla 1 osoby
2 łodyżki selera naciowego,
mały ziemniak,
7 cm pora,
mała pokrojona w cienkie plasterki cebula,
2 kotlety sojowe,
2 szkl. wody,
łyżka posiekanej natki pietruszki,
łyżka posiekanego koperku,
ok. łyżeczki oleju z pestek winogron,
łyżeczka sosu sojowego,
łyżeczka curry; sól, posiekana natka pietruszki i koperek
Przygotowanie: 30-60 min.
Kotlety sojowe namoczyć w gorącej wodzie. Gdy będą miękkie, odcisnąć z nich wodę i pokroić w paski. Ziemniaka obrać, umyć i pokroić na kawałki. Seler naciowy i por oczyścić, umyć i pokroić w cienkie plasterki.
W małym garnku rozgrzać olej, wrzucić seler, por i cebulę, chwilę smażyć, wsypać curry i jeszcze chwilę smażyć. Wlać 1,5 szkl. wody, wsypać ziemniaki i gotować, aż będą miękkie.
Pod koniec gotowania wrzucić kotlety sojowe, dodać natkę pietruszki i koperek, wlać resztę wody i sos sojowy, przyprawić solą i jeszcze chwilę gotować. Przed podaniem posypać natką i koperkiem
Nadesłał(a) Shaera, dnia: Mar 18, 2008

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Zupa krem z selera naciowego (lakto-wege)
Zupa krem z selera naciowego i marchewki, zabielana (bez ograniczeń)
Dipy (np. do selera naciowego) (lakto-wege)
Pasta z ciecierzycy i selera naciowego (wegańska)
Zielona sałatka z selera naciowego, awokado i mięty (wegańska)
Surówka z selera naciowego, jabłka i ogórka (wegańska)
Sos do makaronu z selera naciowego, marchwi i pomidorów (wegańska)
Sok z marchwi, cebuli i selera naciowego (wegańska)
Bardzo szybka surówka z papryki i selera naciowego (wegańska)
Sok warzywny z kapusty i selera naciowego (wegańska)
 
© 2000-2010 puszka.pl | napisz do nas