7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Soczewica kokosowa z nerkowcami

Średnia ocena: [3.6666666666666665 z 6 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 1 osoby

- soczewica czerwona
- mleko kokosowe
- orzechy nerkowca
- sos sojowy
- listek laurowy (ewentualnie)

Przygotowanie:

Ze dwie garstki soczewicy zagotowujemy w niewielkiej ilości wody (ewentualnie z listkiem laurowym). Kiedy już wchłonie większość wody dolewamy do niej nieco mleka kokosowego i wrzucamy garstkę nerkowców, doprawiamy sosem sojowym do smaku, gotujemy do zmięknięcia orzechów. Podajemy na ciepło.
Nadesłał(a) hiden, dnia: 2008-04-29 05:12:33.244
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Potwierdzam, niezły przepis, robiłam już kilka razy, również z zielonej soczewicy - i ta wersja mi bardziej odpowiada - a gdy raz okazało się, że skończyły się nerkowce, dałam orzechy ziemne i tez było o.k.
MagdaM 2010-11-24 04:16:20.432

Naprawdę niezły przepis, aczkolwiek z powodu braku mleka kokosowego dodałem 3.2%, przez co zrobiłem wersje wegetariańską :) Polecam jako danie "na szybko".
ducer 2008-11-28 15:25:58.508

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Twarożek z nerkowców i wiórków kokosowych z musem owocowym (wegańska & RAW)
Kakaowy krem z nerkowców (wegańska & RAW)
Rabarbarowy sernik z nerkowców (wegańska)
Sos czosnkowy (z nerkowców) (wegańska)
Mieszanka studencka z nerkowcami i migdałami (wegańska)
Twarożek z orzechów nerkowca z czosnkiem (wegańska)
Pesto di basilico (z bazylią i nerkowcami) (wegańska)
Malinowy torcik "serowy" z nerkowców (wegańska)
Krem z orzechów nerkowca i awokado (wegańska & RAW)
"Serek i mleko" z namoczonych nerkowców (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas