7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Apetyczne szparagi z olejem kokosowym i wiórkami kokosowymi

Mniam!

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [2]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki:

szparagi
tłuszcz (olej) kokosowy
trochę wiórków kokosowych
sól
cukier

Przygotowanie:

Gotujemy szparagi w lekko osolonej i posłodzonej wodzie z dodatkiem oleju kokosowego. Na talerzu posypujemy dla dekoracji wiórkami.

To wszystko, ale efekt znakomity :)

Wskazówki i uwagi:

Nadesłał(a) daffnia, dnia: 2008-06-07 08:39:23.62
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

olej kokosowy (taki nieoczyszczony) oprócz tego, że jest jednym z najzdrowszych tłuszczów to ma intensywny kokosowy smak, który podczas gotowania zmienia smak szparagów...na kokosowy :D
daffnia 2009-07-09 20:47:42.668

Tak się zastanawiam... jakie znaczenie ma dodanie oleju kokosowego do gotowania szparagów? Czy olej musi to być koniecznie kokosowy? Można go zastąpić jakimś neutralnym, np. winogronowym, czy danie straci przez to na aromacie?
~Kuna 2009-05-28 14:05:56.872

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Buraczki z gorczycą i wiórkami kokosowymi (wegańska)
Marchewka z wiórkami kokosowymi (wok) (wegańska)
Kuskus z wiórkami kokosowymi i rodzynkami (wegańska)
Zupa bananowa z brzoskwinią lub mango i wiórkami kokosowymi (lakto-wege)
Sernik śmietankowy z bezą i wiórkami kokosowymi (bez ograniczeń)
Jabłecznik z wiórkami kokosowymi, na razowym spodzie (wegańska)
Farsz/ pasta cebulowa z tofu z wiórkami kokosowymi (wegańska)
Ciasteczka owsiane z sezamem i wiórkami kokosowymi (wegańska)
Chrupiąca granola z wiórkami kokosowymi i innymi bakaliami (wegańska)
Koktajl bananowo-ananasowy z wiórkami kokosowymi (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas