7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałatka brokułowa z fetą i oliwkami

Średnia ocena: [4.5 z 2 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [5]


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

brokuł
cebula czerwona
czarne oliwki
ser feta
oliwa
zestaw ulubionych przypraw - zioła (np. oregano, bazylia, tymianek) i ew. pieprz, chili, czosnek, skórka z cytryny
ew. płatki migdałowe do posypania

Przygotowanie:

Jak to w sałatce: chodzi o wrzucenie wszystkich składników na jeden talerz.

Uwagi co do poszczególnych składników:
- brokuła, po podzieleniu na różyczki, wrzucamy do gotującej się wody dosłownie na 2-3 minuty.
- czerwona cebula ma bardzo łagodny smak, ale jeśli ktoś woli jeszcze delikatniejszy, można przelać wrzątkiem na sitku.
- jeśli chodzi o fetę, to teoretycznie powinniśmy pokroić ją w kostkę i trzymać w oliwie z zestawem ulubionych przypraw - potem ta oliwa służy jako sos do sałatki. Ja jako leniwiec kupuję gotową fetę w oliwie.
Nadesłał(a) Tili, dnia: 2008-07-22 06:40:56.175
Źródło/autor przepisu: podpatrzone w knajpce wegetariańskiej w Krakowie
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Zdjęcia do przepisu:


Nowe komentarze:

Pyszna, doskonala, wysmienita. Uwielbiam ta salatke :)
ElaM 2014-06-20 14:43:03.437

zrobiłam dzisiaj tylko z tofu, a bez migdałów, podam do tarty z porów. mniam! :)
~Carmela 2011-11-06 18:32:41.723

pyszna, tylko ja zamiast sosu z oliwy dodałam sos majonezowo - jogurtowy z czosnkiem
soline 2010-04-11 12:08:30.029

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałatka brokułowa z pomidorem i fetą (wegańska)
Sałatka z pomidorów z fetą i oliwkami (wegańska)
Sałatka brokułowa z fetą i czosnkowymi płatkami migdałowymi (lakto-wege)
Sałatka brokułowa z (tofu)fetą i czosnkowymi płatkami migdałowymi (wegańska)
Sałatka pieczarkowo-brokułowa (bez ograniczeń)
Sos / dip / mazidło z fety i czarnych oliwek (lakto-wege)
Lipcowa sałata z fetą, oliwkami, kaparami i winegretem (lakto-wege)
Sałata z pomidorami, ogórkami, oliwkami i fetą (wegańska)
Sałatka ogórkowa z fetą (lakto-wege)
Sałatka brokułowa z jajkiem i kukurydzą (ovo-wege)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas