7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Przypadkowy budyń bananowy

Powstał przez przypadek, gdy zachciało mi się kaszy manny, a takowej nie znalazłam w szafce.

Średnia ocena: [4.5 z 4 ocen] | dodaj ocenę | komentarze [5]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 1 osoby

bardzo dojrzały banan
woda na oko
bakalie (suszone banany, orzechy, rodzynki, suszony ananas, żurawina, daktyle - w całości; około małej garści, jak kto lubi)
łyżka mąki ziemniaczanej

Przygotowanie:

Banana kroimy i zalewamy wrzątkiem (ot tak, aby w małym garnuszku woda zalewała płasko ułożonego na dnie banana na ok. 7 mm) Miksujemy blenderem i gotujemy. Wrzucamy bakalie.

Następnie dodajemy łyżkę mąki ziemniaczanej rozmieszanej w zimnej wodzie (ok. pół szklanki, może trochę więcej) i mieszamy aż do zgęstnienia. Chwilkę czekamy aż danie lekko przestygnie, żeby się nie poparzyć i jemy z apetytem.

Wskazówki i uwagi:

Świetnie pasują tu także orzechy ziemne - wpadły mi dwa takie przez przypadek, ale były wyśmienite.
Nadesłał(a) Olenika92, dnia: 2008-11-02 21:25:11.5
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

przepyszne!!! zrobiłam sobie dzisiaj na śniadanie :)
dodałam pokrojone daktyle i rodzynki. całość posypałam wiórkami kokosowymi.
następnym razem spróbuję zamiast wody użyć mleka roślinnego - może kokosowego?
cudowne, sycące, idealne śniadanko na chłodny poranek. tyle tylko, że zasłodziłam się na cały dzień. przesadziłam z tymi daktylami...
~Marta 2011-10-12 10:30:03.777

Można najpierw zmiksować banana z wodą w blenderze, a następnie ugotować na nim np. grysik z musli i bakaliami. Taka niby "zupa mleczna" ;-P
~hipisk 2010-07-03 23:28:05.241

zrobiłem to no ale nie wyszedł taki dobry.. z wyglądu świetny ale smak malo przypomina budyn a o zapachu nie wspamne.. moze by cos z tego wyszlo jakby zamiast wody dac mleko :)
~Tajemniczy 2009-10-24 21:01:08.601

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Budyń bananowy (bez ograniczeń)
Budyń z tapioki (ovo-wege)
budyń ze szpinaku (bez ograniczeń)
Budyń z kalafiora (bez ograniczeń)
Budyń z jarmużu (bez ograniczeń)
Budyń meklemburski z gruszkami (lakto-wege)
Bukiet-budyń z jarzyn (lakto-wege)
Budyń kakaowy lub karobowy (wegańska)
Budyń mleczny z karmelem (bez ograniczeń)
Chilijski budyń z kapusty (bez ograniczeń)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas