Orzeźwiająca sałata z pomidorami i mandarynkami

.....
Typ diety: lakto-wege
Lekka i prosta sałatka, która Cię orzeźwi. Fajna na lekkie i pobudzające śniadanie :-]


Składniki:

liście sałaty
jogurt naturalny
pomidor
mandarynki
kilka pędów bambusa
cebulka dymka
pieprz
sól
trochę ziół

Przygotowanie:

Sałatka błyskawiczna. Na duży talerz kładziemy kilka liści sałaty, polewamy jogurtem. Kolejno dodajemy cząstki pomidora, mandarynek i bambusa, a na to plasterki dymki. Pieprzymy i ewentualnie solimy.

Dodatkowe wskazówki:

Sałatka jest taka delikatna i soczysta, mnie motywuje do działania. Daje mi energię...
Przepis nadesłał(a):  sangria,  data dodania: 2009-02-07
Przepis własny autora.

Zdjęcia do przepisu:

Orzeźwiająca sałata z pomidorami i mandarynkami