7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałatka wiosenna z ryżem i ananasem

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

100g ryżu
pół zielonego ogórka
ananas z puszki
mała puszka czerwonej fasoli
mała puszka kukurydzy
mała puszka makaronu serowego, albo starty ser żółty
sos sałatkowy włoski
ząbek czosnku
majonez
sól i pieprz

Przygotowanie:

Ryż ugotować i odstawić do ostygnięcia, ogórek pokroić w drobną kostkę, ananas posiekać w cząsteczki, fasolę przepłukać. Sos sałatkowy przyrządzić według przepisu na opakowaniu. Czosnek przecisnąć przez praskę.
Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Jeśli używamy makaronu serowego, należy dodać go wraz z zalewą.
Smacznego!

Wskazówki i uwagi:

Ja nie daję zbyt dużo majonezu, tyle tylko żeby scalić wszystkie składniki, bo nie przepadam za majonezem. Sałatka jest mniej mokra, co jest dla mnie atutem, jest też mniej kaloryczna.
Nadesłał(a) ryfka, dnia: 2009-04-26 11:25:05.523
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Żółta sałatka z brązowym ryżem, papryką, kukurydzą, ananasem, mandarynką i sosem curry (bez ograniczeń)
Sałatka z kalafiorem, ananasem i kukurydzą (wegańska)
Sentymentalna sałatka pomidorowa z ananasem (wegańska)
Sałatka z ananasem i sosem chili (wegańska)
Sałatka z "kurczaka" z ananasem i śliwkami (wegańska)
Sałatka z grillowanym ananasem i bundzem (lakto-wege)
Wiosenna sałatka z rzodkiewkami, selerem naciowym i fenkułem (lakto-wege)
Sałatka wiosenna ryżowa z jajkami, ogórkiem i kukurydzą (ovo-wege)
Wiosenna sałatka warzywno-owocowa z jajkiem i fetą (bez ograniczeń)
Ostra wiosenna sałatka z rzodkiewką, mozarellą i wasabi (bez ograniczeń)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas