pomoc / FAQ
Archiwum przepisów wegetariańskich i wegańskich

Amarantus z mlekiem i świeżymi owocami

.....
Typ diety: lakto-wege

Składniki:

100 g poppingu z amarantusa
1/4 l mleka
400 g truskawek
2 banany
2 pomarańcze
starta skórka z cytryny
1 łyżka miodu
1 łyżka posiekanych orzechów laskowych

Przygotowanie:

Mleko wymieszać z miodem i skórką cytrynową. Owoce pokroić w drobne kawałki i ułożyć na głębokim talerzu. Amarantus wymieszać z mlekiem i zalać owoce.
Przepis nadesłał(a):  anonimowy,  data dodania: 2000-09-01
Źródło: <a href="http://www.szarlat.com.pl">Szarłat</a> - strona firmy oferującej produkty z amarantusa