7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Sałatka z kaszki kuskus i ciecierzycy

Średnia ocena: [5.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [5]


Rodzaj diety: lakto-wege

Składniki:

kuskus
ciecierzyca (gotowana lub z puszki)
pół ogórka
2 pomidory
pomarańczowa papryka (żeby było bardziej kolorowo :)
szczypior
ser żółty
sól
pieprz

Przygotowanie:

Kuskus zalać wodą z odrobiną soli (woda powinna go przykryć), odstawić na 10 minut.

W tym czasie pokroić w kostkę ogórek, pomidory, paprykę i ser żółty. Szczypior posiekać. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Doprawić do smaku.
Nadesłał(a) ryfka, dnia: 2009-05-01 21:03:17.54
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

Ser żółty ma podpuszczkę. Wegetarianie go nie jedzą.
~Człek 2015-01-10 12:29:38.291

Wypróbowałem poświątecznie z tofu wędzonym i z braku cieciorki - z fasolą czerwoną. Zdecydowanie lepsza jest oryginalna wersja...
~Jaskier 2013-04-05 21:28:33.102

Tak, tofu będzie tu pasować. Można też pokombinować z innymi strączkami, będzie i tresciwie i kolorowo.
ryfka 2013-04-03 12:59:58.106

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Kuskus berberyjski z ciecierzycą i warzywami (wegańska)
Szybki kuskus z ciecierzycą i pomidorem (wegańska)
sałatka z kaszki kus-kus z dużą ilośćią pietruszki (wegańska)
Sałatka z kuskusu z Dalekiego Wschodu (wegańska)
Sałatka z ciecierzycy i pomidorów (wegańska)
Prosta sałatka z ciecierzycą (wegańska)
Makaronowa sałatka z ciecierzycą (wegańska)
Wegetariańska paella z kuskusem, papryką, groszkiem, marchewką i ciecierzycą (wegańska)
Sałatka tunezyjska (kuskus, warzywa i orzechy) (wegańska)
Sałatka owocowa: jabłko + pomarańcza z kuskusem kokosowym (wegańska & RAW)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas