7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Kotleciki z soczewicy i ryżu

Prosty przepis na inne niż zwykle zastosowanie soczewicy ;)

Średnia ocena: [4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: ovo-wege

Składniki: dla 2 osób

soczewica zielona (2 szklanki ugotowanej)
ryż (1 szklanka)
bazylia
rozmaryn
sól
pieprz
1 jajko
bułka tarta
olej do smażenia

Przygotowanie:

Gotujemy na miękko soczewicę, potem od razu wkładamy ją do miski, przyprawiamy bazylią, rozmarynem, solą i pieprzem. Mieszamy dokładnie przyprawy, potem miksujemy blenderem bądź mikserem na konsystencję pasty.

Następnie dodajemy ugotowany wcześniej ryż i mieszkamy pastę soczewicową z ryżem. Dodajemy jajko, żeby wszystko lepiej się trzymało.

Przed smażeniem obtaczamy w bułce i smażymy na ciemno-złocisty kolor.

Wskazówki i uwagi:

Gotując soczewicę możemy pod koniec gotowania (10 min.) dodać bazylię i rozmaryn, żeby przeszła aromatem.
Nadesłał(a) asco91, dnia: 2009-05-09 16:51:26.864
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Kotleciki z soczewicy (wegańska)
Kotleciki z soczewicy "po indyjsku" (bez ograniczeń)
Kotleciki z kalafiora i ryżu (wegańska)
Kotleciki z soczewicy z garam masalą (ovo-wege)
Naleśniki z soczewicy i ryżu (ovo-wege)
Zupa z soczewicy i ryżu (wegańska)
Kotlety z ryżu i soczewicy (wegańska)
Kotleciki z ryżu, ziemniaków, cebulki i czosnku (wegańska)
Kotleciki z mieszanki strączkowych z ryżem i płatkami owsianymi (wegańska)
Kotleciki z brązowego ryżu, marchewki i groszku (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas