7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Śniadaniowy mix kasz z kalafiorem i masłem migdałowym

Polecam na śniadanie, gdyż jest lekkie i sycące. Dobre na trawienie.



Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 2 osób

całe ziarno jęczmienia - 0,5 szklanki
kasza gryczana - 0,5 szklanki
płatki amarantusa - 3 łyżki
pokrojony kalafior
cebula
masło migdałowe
śliwka umeboshi

Przygotowanie:

Gotujemy wszystko razem wieczorem i zostawiamy na noc, żeby smaki się przegryzły.

Rano dodajemy małą odrobinę śliwki umeboshi i łychę masła migdałowego.

Wskazówki i uwagi:

Można innych warzywek użyć, ale z cebulą łączyć. Fajny smak daje.
Nadesłał(a) zima, dnia: 2009-06-30 23:26:02.078
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Śniadaniowe jabłko z masłem orzechowym (wegańska)
Duszony mix jarzyn z kalafiorem, kapustą i kabaczkiem (z grzankami) (wegańska)
Kania (sowa) smażona (wegańska)
Kania (sowa) smażona w panierce (wegańska)
Sałatka kolorowy mix (wegańska)
Patelniowy mix warzywny (wegańska)
Chlebki śniadaniowe (bez ograniczeń)
Tosty śniadaniowe (lakto-wege)
Śniadaniowa surówka (wegańska)
Sos sojowo-pomidorowo-paprykowy do makaronu, kasz (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas