5087 przepisów wegetariańskich
w tym 2762 wegańskich
 napisz do nas księga gości pomoc / FAQ
dodaj kolejne zdjęcie

Makaron żytni ze szpinakiem i tofu lub parówkami

Łatwe i szybkie danie - można przygotować poprzedniego dnia i odgrzać po powrocie z pracy.

Rodzaj diety: wegańska
Brak ocen punktowych Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki:
makaron (bardzo polecam żytni, przepyszny)
sól
tofu wędzone lub parówka sojowa
szpinak
czosnek świeży
oliwa do smażenia
Przygotowanie: do 15 min.
Makaron gotujemy wg przepisu. Czosnek podsmażamy na oliwie, wrzucamy umyty i odsączony szpinak. Tofu (parówkę) kroimy i podsmażamy. Mieszamy wszystkie składniki, podsmażamy chwilę.

Pyszne z fasolką gotowaną na parze lub np. pomidorem i bazylią.
Nadesłał(a) ewa_z_drzewa, dnia: Jun 30, 2009
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej.

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Makaron ryżowy ze szpinakiem i tofu (wegańska)
Makaron ze szpinakiem (bez ograniczeń)
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami (wegańska)
Makaron ze szpinakiem i czosnkiem (wegańska)
Makaron ze szpinakiem na zimno (wegańska)
Makaron ze szpinakiem i niebieskim serem (lakto-wege)
Tofu kulki ze szpinakiem (wegańska)
Makaron ze szpinakiem, kukrydzą i fasolką szparagową (wegańska)
Makaron ze szpinakiem, pomidorami i orzeszkami piniowymi (wegańska)
Makaron z warzywami i sosem z tofu (wegańska)
Pęczak lub ryż z tofu i owocami (wegańska)
Krokiety z kaszy gryczannej z serem lub tofu (bez ograniczeń)
Tofu z jarzynami (ziemniakami i brokułami lub kalafiorem) (wegańska)
Soczewica smażona z tofu lub grzybami (wegańska)
Twarożek z tofu ze szczypiorkiem (lub koperkiem) (wegańska)
Makaron z suszonymi pomidorami, tofu i rukolą (wegańska)
Makaron z sosem pieczarkowo-szpinakowym i tofu (wegańska)
chleb razowy żytni (wegańska)
Tofu duszone w pomidorach z papryką, podawane z kaszą lub ryżem (wegańska)
Mrożony "jogurt" z tofu (bananowy lub inny owocowy) (wegańska)
 
© 2000-2010 puszka.pl | napisz do nas