|
|
|
|
|
puszka.pl - internetowy partner International Vegetarian Union
|
Zielona zupa (ze szpinakiem i groszkiem)Jest to lekka i pożywna zupa, zawiera jajka.Rodzaj diety: ovo-wege
Składniki:
dla 3 osób
pół szklanki kaszy jęczmiennej
Przygotowanie:
pół opakowania mrożonego szpinaku pół opakowania mieszanki marchew+groszek puszka zielonego groszku 3 jajka 4 ząbki czosnku duża cebula smażona cebulka (można kupić w sklepach z przyprawami) kostki warzywne sól pieprz 15-30 min.Zagotować bulion z kostek warzywnych, przypraw, cebuli i cebulki smażonej. Jak się woda zagotuje wsypujemy kaszę i gotujemy około 15 minut. W tym czasie gotujemy jajka na twardo. Po tym czasie dodajemy pozostałe składniki (oprócz groszku w puszcze) i gotujemy max. 10 minut. Po tym czasie dodajemy groszek i jajka pokrojone w kawałeczki. Zupa ma być gęsta, można ją lekko "potraktować" blenderem.
Nadesłał(a) koralina,
dnia: Jul 6, 2009
Przepis nie został skopiowany z żadnej publikacji, papierowej ani elektronicznej. Podziel się wrażeniamiDodaj komentarz |
Podobne wg nazwy:Sałatka ryżowa zielona (z fasolką, groszkiem i ogórkami) (lakto-wege)Czerwono-zielona sałatka (z pomidorem, awokado i groszkiem) (wegańska) Zupa krem z pomidorów ze szpinakiem (wegańska) Zupa-krem z groszkiem i zacierkami (ovo-wege) Zupa grzybowa z zielonym groszkiem (wegańska) Zielona zupa-krem jarzynowa z zielonymi szparagami (wegańska) Zupa curry z brokułami, kukurydzą i groszkiem (wegańska) Zupa z serka topionego z groszkiem konserwowym i grzankami (lakto-wege) zielona lazania (wegańska) Zielona kasza (wegańska) |
| © 2000-2010 puszka.pl | napisz do nas |