5318 przepisów wegetariańskich
w tym 3003 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Ciecierzyca prażona z curry i oregano

Ela: "Paluszki, orzeszki i inne słone przekąski lubi prawie każdy i znikają nie wiadomo kiedy. Bardzo często mówi się jak negatywny wpływ mają na nasze zdrowie. Ale o prażonej ciecierzycy na pewno nikt tak nie powie, a przypomina orzeszki arachidowe:-). Pikantność można uregulować samemu, odradzam jedynie pominiecie oregano i słodkiej papryki, bo bez nich to już nie to samo."

Rodzaj diety: wegańska
* Kategorie: do chrupania
Średnia ocena:
(liczba głosów: 8)
Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki:
ok. 400 g ciecierzycy ugotowanej lub z puszki
3-4 łyżki oleju
1 łyżeczka słodkiej papryki
1 łyżeczka oregano
1 łyżeczka soli
0,5 łyżeczki peperoncino (włoska papryczka), można dodać innej ostrej papryczki (ja dodałam tylko malutka szczyptę chili, bo nie lubię pikantnych)
0,5 łyżeczki proszku curry
duża szczypta pieprzu
Przygotowanie:
Ciecierzycę dokładnie osuszyć papierowym ręcznikiem i przesypać do dużego naczynia. Wlać olej i wymieszać tak, by każde ziarenko się nim pokryło. W osobnej miseczce wymieszać wszystkie przyprawy, dodać je do ciecierzycy i dokładnie wymieszać, by ziarenka się nimi oblepiły.

Tak przygotowane wyłożyć na blachę do pieczenia. Muszą być luźno, nie nachodzić na siebie. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 140 stopni na ok. 30 minut, ruszając energicznie blachą co 10 minut. Po tym czasie wyłączyć go zostawiając ciecierzycę jeszcze przez ok. 15 minut w środku.

! Czas pieczenia trzeba kontrolować samemu, bo zależy to od ciecierzycy. Powinna wyjść chrupiąca na zewnątrz, a miękka w środku, bardzo przypominająca w konsystencji orzeszki arachidowe.
Wskazówki i uwagi:
Gotowe ziarenka przestudzić i przechowywać w szczelnym pojemniku, bo szybko wysychają.
Nadesłał(a) Kuna, dnia: Jul 7, 2009
Źródło/autor przepisu: Ela, http://mybestfood.blogspot.com

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi

Nowe komentarze:

pyszności, mniam mniam
Izabella Feb 9, 2010

Warto gotowac ciecierzyce z lisciem laurowym - ma wtedy ciekawszy smak
ryfka Feb 8, 2010

Ja robię coś podobnego z gotowaną soją ,tylko smażę na patelni (na oliwie) z przyprawami a potem odsączam na papierowym ręczniku ale ten przepis na pewno wypróbuję!
rozalinda_7 Jul 10, 2009

zobacz wszystkie komentarze [3]   

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Ciecierzyca prażona z kuminem i chili (wegańska)
oregano do kluchów (wegańska)
Ciecierzyca po hindusku (wegańska)
Ciecierzyca ze szpinakiem (wegańska)
Ciecierzyca z rukolą (wegańska)
Popcorn (prażona kukurydza) z bakaliami (wegańska+miód)
Czerwone ziemniaki z oregano (wegańska)
Odwrócone tartaletki z pomidorami i oregano (bez ograniczeń)
Fasolka szparagowa duszona z oregano (wegańska)
Szparagi pieczone z dodatkiem oregano (wegańska)
 
© 2000-2010 puszka.pl | napisz do nas