7714 przepisów wegetariańskich
w tym 4906 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Zielona sałatka z selera naciowego, awokado i mięty

Średnia ocena: [4.0 / 1 ocena] | dodaj ocenę | komentarze [0]


Rodzaj diety: wegańska

Składniki: dla 2 osób

4 łodygi selera naciowego
natka pietruszki
1-2 listki mięty
3-4 łyżki oliwy z oliwek (najlepsza oliwa z pierwszego tłoczenia - ma zielony kolor)
dojrzale awokado
sól
pieprz
cukier

Przygotowanie:

1. Pokroić łodygi w cienkie plasterki (półksiężyce) i włożyć do miseczki.
2. Posypać selera drobno posiekaną pietruszką i pokrojonymi w cienkie paseczki listami mięty.
3. Dodać szczyptę cukru, pieprzu i soli.
4. Polać sałatkę oliwą i wymieszać.
5. Na końcu dodać awokado [*].
Ja jem sałatkę z wegańskimi kotletami. Smacznego.

Wskazówki i uwagi:

[*] Awokado powinno być miękkie i ładnie zielone w środku. Najlepiej nakroić je dookoła pestki - nie zdejmować skórki, rozdzielić połówki, wyjąć pestkę, łyżeczką wyskrobać miąższ.
Nadesłał(a) helutka67, dnia: 2009-07-17 11:06:24.081
Źródło/autor przepisu: Helena Larks
Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia? zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Sałatka ziemniaczana z selerem naciowym w sosie z awokado (wegańska)
Wytrawna zielona sałatka z selerem naciowym, zieloną papryką i ogórkiem (lakto-wege)
Helki sałatka z kiszonej kapusty - z selerem naciowym, awokado i jabłkiem (wegańska)
Sałatka makaronowa z selerem naciowym (wegańska)
Chrupiąca sałatka z selerem naciowym (lakto-wege)
Czerwono-zielona sałatka (z pomidorem, awokado i groszkiem) (wegańska)
Wiosenna sałatka z rzodkiewkami, selerem naciowym i fenkułem (lakto-wege)
Sałatka z selera naciowego, pora, tofu, ananasa (wegańska)
Sałatka z ogórków i fety z selerem naciowym i orzechami włoskimi (bez ograniczeń)
Sałatka zielono-biała (z jabłkowego ryżu, selera naciowego i orzechów) (wegańska)

Ocena

zamknij





 
© 2000-2013 puszka.pl | napisz do nas