5318 przepisów wegetariańskich
w tym 3003 wegańskich
napisz do nas księga gości pomoc / FAQ

Zielona zupa-krem jarzynowa z zielonymi szparagami

Smaczne, zielone, wegańskie danie.

Rodzaj diety: wegańska
* Kategorie: zupy krem
Brak ocen punktowych Aby móc ocenić przepis
zaloguj się lub zarejestruj.

Składniki: dla 4 osób
zielone szparagi (kilogram)
mała puszka zielonego groszku
2 marchewki
2 ziemniaki
wegańska kostka rosołowa (kostka warzywna)
sól
pieprz
jarzynka
mielona papryczka chili
szczypta ostrej curry
Przygotowanie: 15-30 min.
1. Umyć marchewkę i ziemniaki, potem obrać i pokroić w kawałki.
2. Umyć szparagi, odciąć i wyrzucić białe włókniste końcówki, resztę pokroić na kawałki.
3. Wszystkie warzywa łącznie z groszkiem wrzucić do 1-1,5 litra wody i ugotować. Warzywa mogą być rozgotowane.
4. Pod koniec gotowania dodać kostkę warzywną.
5. Trochę schłodzić. Ja dodaję pół butelki zimnej wody, bo nie chce mi się czekać.
6. Zupę zmiksować na krem bez widocznych kawałków.
7. Wlać z powrotem do garnka i jeszcze trochę pogotować, aż zgęstnieje. Dodać przyprawy. Smacznego.
Wskazówki i uwagi:
Garnek Zielonej Zupy starcza mi na parę dni, więc żeby mi się nie znudziła za szybko podaję ją zawsze z jakimś urozmaiceniem, np:
- makaronem ryżowym
- krakersami
- łyżką mleka sojowego
- pokrojonym wędzonym tofu
- tostem wegańskim z topionym serem wegańskim
Albo cokolwiek jest pod ręką.
Nadesłał(a) helutka67, dnia: Sep 1, 2009
Źródło/autor przepisu: Helena Larks

Widzisz w przepisie jakieś błędy, niedociągnięcia?
zgłoś to administratorowi

Podziel się wrażeniami

Dodaj komentarz

Autor komentarza:*
Jeżeli jesteś już zarejestrowany/a:
Twój nick (login):
Twoje hasło:
Jeżeli nie masz konta:
Twój podpis:

Treść*:

Podobne wg nazwy:

Zupa-krem ziemniaczana z zieleniną (zielonymi warzywami) (lakto-wege)
Zupa-krem jarzynowa z ryżem (wegańska)
Zupa-krem jarzynowa zagęszczana grysikiem (manną) (wegańska)
Zupa jarzynowa (wegańska)
Zupka-krem jarzynowa z porem (wegańska)
Zielona zupa (ze szpinakiem i groszkiem) (ovo-wege)
Zupa jarzynowa neapolitańska (lakto-wege)
Jarzynowa zupa z kurkami (wegańska)
Zupa jarzynowa wiosenna z kluskami lanymi (bez ograniczeń)
Minestrone - zupa jarzynowa z fasolą Jaś i brokułami (wegańska)
 
© 2000-2010 puszka.pl | napisz do nas