Kotlety z pęczaku i selera ze słonecznikiem

Średnia ocena:  ****. [1]  | Komentarze [1]
Typ diety: wegańska

Składniki:

1,5 szklanki ugotowanego pęczaku
3/4 dużego selera
1/2 szklanki ziaren słonecznika
2 cebule (większa i średnia)
sól
duża szczypta majeranku
olej
płatki owsiane do zagęszczenia
bułka tarta razowa

Przygotowanie:

Słonecznik zemleć w młynku lub blenderze na proszek. Większą cebulę zeszklić na oleju, pod koniec dodać słonecznik i trzymać na ogniu jeszcze ok. 1 minuty. Seler zetrzeć na średnich oczkach tarki i udusić na małym ogniu w 1/2 szklanki wrzątku (ok. 10 minut).

Przepuścić przez maszynkę pęczak, seler, zeszkloną cebulę ze słonecznikiem, mniejszą, surową cebulę. Dodać sól, majeranek, wymieszać. Zagęścić masę płatkami i kilkoma łyżkami bułki tartej (zostawić na kilka minut, by wchłonęły wilgoć). Formować kotlety, obtaczać w bułce, smażyć z obu stron na rozgrzanym oleju.
Przepis nadesłał(a):  w.d.,  data dodania: 2009-09-09
Źródło: wege.dzieciak.pl, Ania D.

Komentarze:

Silverka 2009-09-11
dobre kotlety, robie czasem na podobnej podstawie ;) mniam mniam polecam

Dodawanie nowych komentarzy nie jest dostępne w wersji archiwalnej.